ZAMOTANY TANIEC – taniec dla Mam z Dziećmi 0-18 miesięcy w chustach i nosidłach

 

Serdecznie zapraszamy na zajęcia Mamy po okresie połogu, lubiące taniec i ruch przy muzyce, bez względu na umiejętności taneczne. Każde zajęcia składają się z trzech części:

  • Wiązanie chust/zakładanie nosideł pod okiem doradczyni chustonoszenia (ok. 10 min.)
  • Warsztat taneczny - m.in. rozgrzewka, elementy improwizacji ruchowej i tańca w kręgu, nauka prostej choreografii (ok. 40 min.)
  • Relaks – część wyciszająca, domykająca zajęcia, m.in. z elementami masażu Shantala i dziecięcych masażyków (ok. 10 min.)

 

Korzyści dla Mamy:

  • Taniec w chustach to bezpieczna forma ruchu,  łagodny powrót do formy po ciąży i porodzie – chusta „dba” o prawidłową postawę, a ze względu na dziecko ograniczone są gwałtowne ruchy; w tańcu rozwija się lekkość i płynność ruchu
  • Ruch i taniec przy muzyce to pozytywny zastrzyk endorfin, tzw. hormonów szczęścia wywołujących dobre samopoczucie i zadowolenie z siebie J
  • Wspólne chwile spędzone z dzieckiem wpływają na budowanie wzajemnej więzi i bliskości
  • Każde zajęcia są okazją do nawiązania znajomości z innymi mamami noszącymi swoje dzieci, czasem wspólnego śmiechu i relaksu w tańcu
  • Noszenie dzieci w chustach uwalnia ręce, co pomaga zadbać o siebie i spędzić czas z dzieckiem w komfortowych dla obu stron warunkach

 

 

Korzyści dla Dziecka:

  • Rytm i ruch działają na niemowlę wyciszająco i odprężająco, gdyż już w życiu płodowym uspokajał je rytm bicia serca mamy i delikatne, naturalne kołysanie, będące pierwszym tańcem J
  • Wspólne rytmiczne poruszanie sprzyja rozwojowi mózgu malucha, korzystnie wpływa na jego poczucie bezpieczeństwa i rozwój społeczny
  • Wraz z rozwojem dziecka taniec stanie się dla niego dobrą zabawą i zachętą do innych form aktywności fizycznej
  • Chusta to bezpieczne narzędzie do utrzymania prawidłowej pozycji dziecka; szczególnie zaleca się noszenie dzieci rodzonych przez cesarskie cięcie, dzieci z podwyższonym napięciem mięśniowym, dzieci cierpiące na kolki
  • Noszenie dzieci w chustach wspiera ich pewność siebie, spokój i odwagę w zdobywaniu świata

Poleć naszą stronę znajomym

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to Twitter


Copyright © 2012-2015 Centrum Kreatywnej Edukacji Dziecięcej - Brikolandia - wszelkie prawa zastrzeżone. Projekt i opieka - Pagemaker Team - strony www